Арсений, вернувшись с тренировки по хоккею с шайбой, которая длилась 2
Условие
Арсений, вернувшись с тренировки по хоккею с шайбой, которая длилась 2 часа, думает, что бы такое съесть на обед. Используя данные таблиц ответьте на вопросы.1) Каковы энергозатраты на тренировки?2) Покроет ли калорийность обеда Арсения затраты на тренировку, если он съест сыр «Пармезан», гороховый суп, говядину, картофель «Ехидная картошка» и томатный сок?3) Приведите пример фермента, расщепляющего белки? Таблица 1Энергетическая и пищевая ценность продуктов Наименование продукта | Калорийность (ккал) | Белки | Жиры | Углеводы | Кумыс | 35 | 1,6 | 1,4 | 3,7 | Кефир | 59 | 2,9 | 3,5 | 4 | Козье молоко | 57 | 3 | 4,2 | 4,5 | Киви | 61 | 1,14 | 0,52 | 14,66 | Сметана | 293 | 2,3 | 30 | 3,1 | Персик | 44 | 0,9 | 0 | 10,4 | Куриная грудка | 263 | 14,7 | 15,7 | 15 | Сыр пармезан | 392 | 35,7 | 25,8 | 3,2 | Томатный сок | 17 | 0,7 | 0 | 4,2 | Блины | 227 | 6,4 | 9,7 | 28,3 | Говядина | 187 | 18,9 | 12,4 | 0 | Салат «Морское ассорти» | 200 | 54 | 1,6 | 5 | Омлет | 157 | 12,7 | 11,5 | 0,7 | Грейпфрут | 35 | 0,9 | 0 | 7,3 | Макароны | 371 | 13 | 1,5 | 74,6 | Свинина мясная | 355 | 14,6 | 33 | 0 | Семга | 153 | 20 | 8,1 | 0 | Торт слоеный | 542 | 8,5 | 37,7 | 42,2 | Помело | 38 | 0,7 | 0 | 9,6 | Баранья отбивная | 203 | 16,3 | 15,3 | 0 | Суп гороховой | 66 | 2,4 | 8,9 | 2,4 | Шоколад молочный | 547 | 6,9 | 35,7 | 52,4 | Банан | 89 | 1 | 0,3 | 22,8 | Картофель «Ехидная картошка» | 83 | 2 | 0,1 | 19,7 | Ролл Киото | 155 | 6,3 | 16 | 8,4 | Ролл Окинава | 139 | 4,8 | 18 | 5,8 | Таблица 2Энергозатраты при различных видах физической активности Виды физической активности | Энергетическая стоимость | Прогулка - 5 км/ч; езда на велосипеде - 10 км/ч; волейбол любительский; стрельба из лука; гребля на байдарке | 4,5 ккал/мин | Прогулка - 5,5 км/ч; езда на велосипеде - 13 км/ч; настольный теннис | 5,5 ккал/мин | Ритмическая гимнастика; прогулка - 6,5 км/ч; езда на велосипеде - 16 км/ч; каноэ - 6,5 км/ч; верховая езда - быстрая рысь | 6,5 ккал/мин | Роликовые коньки - 15 км/ч; прогулка - 8 км/ч; езда на велосипеде - 17,5 км/ч; бадминтон - соревнования;большой теннис - одиночный разряд; легкий спуск с горы на лыжах: водные лыжи | 7,5 ккал/мин | Бег трусцой; езда на велосипеде - 19 км/ч; энергичный спуск с горы на лыжах; баскетбол; хоккей с шайбой; футбол; игра с мячом в зале; ига в водное поло; колка дров; хоккей с шайбой | 9,5 ккал/мин | Критерии оценивания выполнения задания | Баллы | Ответ включает в себя все названные выше элементы, не содержит биологических ошибок | 3 | Ответ включает в себя два из названных выше элементов и не содержит биологических ошибок, ИЛИ ответ включает в себя три названных выше элемента, но содержит биологические ошибки | 2 | Ответ включает в себя один из названных выше элементов и не содержит биологических ошибок, ИЛИ ответ включает в себя два из названных выше элементов, но содержит биологические ошибки | 1 | Ответ неправильный | 0 | Максимальный балл | 3 |
Формат задания
Решение по шагам
Как рассуждать
Пояснение. 1) Затраты на тренировку Арсения можно рассчитать, если умножить количество калорий, которые тратятся за минуту занятия определенным видом деятельности, на количество затраченных минут.
Осталось ещё 3 шага — откроются после входа:
- Шаг 2
- Шаг 3
- Шаг 4
Бесплатно · займёт минуту