Определите значение, в котором это слово употреблено в третьем (3)

(1)Закаливание — это тренировка и совершенствование теплорегулирующих механизмов, усиление способности организма быстро приспосабливаться к колебаниям температуры и другим изменяющимся климатическим факторам. (2)Закаливание обеспечивает устойчивость организма к простудным заболеваниям, укрепляет здоровье и повышает работоспособность. (3)<...> процедуры должны быть постепенными, систематическими и непрерывными (ежедневными), индивидуальными для каждого, активными и сознательными. | Прочитайте фрагмент словарной статьи, в которой приводятся значения слова СОЗНАТЕЛЬНЫЙ. Определите значение, в котором это слово употреблено в третьем (3) предложении текста. Выпишите цифру, соответствующую этому значению в приведённом фрагменте словарной статьи. СОЗНА́ТЕЛЬНЫЙ, -ая, -ое; -лен, -льна.1. Обладающий сознанием (во 2 знач.). Человек существо сознательное.2. Правильно оценивающий, вполне понимающий окружающее. Сознательное отношение к чему-н.3. Намеренный, совершенный по размышлении, обдуманный. С. обман. Сделать что-н. сознательно