Какую массу железа (в миллиграммах) человек получает в сутки при приеме

Основным компонентом некоторого железосодержащего препарата является тетрагидрат хлорида железа (II) $\ChemForm ( FeCl_2 \cdot 4H_2O )$ Железо — важный элемент в составе гемоглобина крови, поэтому тетрагидрат хлорида железа прописывают для восполнения дефицита железа в организме. Какую массу железа (в миллиграммах) человек получает в сутки при приеме одной капсулы, в которой содержится 250 мг тетрагидрата хлорида железа (II)? Запишите число с точностью до целых.Используйте величину, которая определена в задании 20756, с указанной в нем степенью точности.