Николай увлекается альпинизмом. Он решил записаться в группу

Николай увлекается альпинизмом. Он решил записаться в группу, пожелавшую совершить восхождение на Эльбрус. Подъем на Эльбрус и спуск с него у не очень тренированных людей в группе занимает 8 дней. Высота горы 5642 м над уровнем моря. В течение этого времени альпинисты должны совершить тренировочный подъем на 2600 м. Это займет по времени 6 часов. На этой высоте разбивается первый лагерь, в котором туристы отдыхают и ночуют. На следующий день они взойдут на высоту 4045 м. Там будет разбит второй тренировочный лагерь. Подъем займет 8 часов. Следующее восхождение будет совершено через день на высоту 4700 м, которое займет 4 часа. На этой высоте туристы разбивают третий лагерь. Из этого лагеря альпинисты уже пойдут на покорение вершины. Вместе со спуском до третьего лагеря это займет примерно 12 часов (9 на подъем и 3 на спуск.)1) Подсчитайте энергозатраты, которые будут у Николая во все периоды восхождения.2) Сколько энергии будет затрачено на покорение вершины и спуск с нее в последний день?3) Напишите, какие продукты удобнее всего взять с собой Николаю на последнее восхождение и в каком количестве, чтобы восполнить эти затраты и не перегружать рюкзак, в котором находится альпинистское снаряжение.4) Подсчитайте примерный вес взятых продуктов. Энергетическая и пищевая ценность продуктов питания на 100 гпродукта

Энергозатраты при различных видах физической активности

Критерии оценивания выполнения задания | Баллы | Ответ включает все названные выше элементы и не содержит биологических ошибок | 3 | Ответ включает два из названных выше элементов и не содержит биологических ошибок. ИЛИ Ответ включает три названных выше элемента, но содержит негрубые биологические ошибки | 2 | Ответ включает один из названных выше элементов и не содержит биологических ошибок. ИЛИ Ответ включает два из названных выше элементов, но содержит негрубые биологические ошибки | 1 | Ответ неправильный | 0 | Максимальный балл | 3 |